小肚脐藏大学问！专家教你一眼看出有无疾病，太准了！

肚脐！在我们没出生之前

它是帮助我们吸收营养的通道

当我们出生之后，是不是觉得它就没用了？！

其实，通过观察肚脐的变化

可以帮助我们了解自己的身体是否健康哦！

▼

   肚脐是人体大穴   

从本质上来说，肚脐是胎儿出生时脐带脱落后留下的疤痕。在中医学里，肚脐是个能够防病治病的地方，是人们能看得到、摸得到的唯一穴位——神阙。神阙穴在中医眼中，是一个养生大穴。

      肚脐辨疾病      

中医认为，肚脐连通五脏六腑的穴位，因此，五脏六腑出现问题，都会在肚脐处反映出来。尤其是肠胃疾病，从肚脐就可以明显看出。

下面就给大家介绍一下

不同形状的肚脐

反映的是怎样的身体状况！

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1

圆形

女性肚脐若为正圆形，表示身体健康，卵巢功能良好；男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。

2

向下形

应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

3

向上行

肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。

4

海蛇形

形状为一条缝，看不到肚脐眼。这是肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。

5

满月形

看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表征。

6

肚脐偏左

应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变等症状。

7

肚脐偏右

应注意防患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

8

 肚脐凸出

当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。

9

肚脐凹陷

肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。

10

肚脐浅小

表示身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。

此外

关于肚脐的这些小常识

你也应该知道哦！

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    肚脐不能抠    

肚脐是一个凹进去洞，非常容易藏污纳垢，而我们日常清洗又不容易洗到，时间长了，里面就会有脏块。很多人看着难受，就会用手给抠干净。

其实这是非常危险的动作。肚脐是内脏距离外界最近的位置，如果用力抠，就会牵连到内脏，如果抠烂了，就可能导致感染、发炎，甚至影响肠胃。

因此，肚脐这个穴位大家最好不要随意碰，如果实在想要清洗，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好。

  女性要特别注意保养肚脐  

在我们国家，很多女性由于天生体质较弱，或是后天比较贪凉，喜欢食用冷饮，导致体质偏寒。体质偏寒最明显的特征是冬季手脚冰凉，有些寒气较重的女性，甚至一年四季手都是凉的。

而肚脐是与五脏六腑连接，并且暴露在外的穴位。如果女性经常穿露脐装，或没有注意肚脐的保暖，就可能导致寒气的入侵，影响女性气血，还会导致痛经等问题。因此，女性保养肚脐是非常重要的。

   这样保养肚脐可助长寿   

肚脐是我们人体的养生大穴，养护肚脐可以帮助我们调理五脏。人体科学研究表明，神阙穴是先天真息的唯一潜藏部位，人们通过锻炼，可启动人体胎息，恢复先天真息能。

下面康小妹就教大家

如何通过肚脐来进行全身保养

1

揉按肚脐

早上起床前，晚上睡觉前，排空大小便，全身放松，仰卧在床上，露出腹部，两手掌重叠放在肚脐上，先沿逆时针的方向揉108圈，再沿顺时针的方向揉108圈。

此法可健脑补肾、帮助消化、安神降气、利大小便，加强肝脏新陈代谢，并使气血两旺，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，能提高身体抵抗力，有延年益寿之功效。

2

艾灸肚脐

此法可起到助元气、抗病、强身的保健作用。对于女性来说，艾灸肚脐有非常好的驱寒、补气的作用。

3

药物敷脐

治疗风寒感冒可用药物敷脐法。将生姜切成姜蓉，然后将姜蓉敷到肚脐处，用医用胶带固定，每天10分钟，可以有效祛除体内寒气，治疗脾胃虚寒，治疗腹泻，调理养生。

4

肚脐拔罐

选大号火罐一个，用闪火法，将火罐拔在肚脐上，15~20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。再配以足三里穴(膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处)、膻中穴(在两乳头连线的中心处)拔罐，可增强机体免疫功能，增强食欲。

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来源：养生中国，部分图片来自网络

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